Confrontando el miedo

¿Estás listo para emprender un viaje conmigo más allá del miedo?

No puedo prometerte que leer esto por sí solo será el fin del miedo. Pero podría ser el principio del fin. Y si está preparado para poner en práctica algunas de mis sugerencias, entonces creo que podría estar viviendo más allá del miedo la mayor parte del tiempo hasta que finalmente desaparezca de su vida. ¿No vale la pena un enfoque comprometido?

De acuerdo, vamos

Tome una respiración profunda y una mirada honesta a las decisiones que toma a diario. Cuando profundizas más allá de las motivaciones del nivel superficial, creo que encontrarás una dinámica simple: todas las opciones emanan del miedo subconsciente; o bien vienen del alma, que anhela liberaros.Por ejemplo…

– no expresamos a las personas lo que realmente nos gustaría por miedo a perder la amistad, o el amor, de estar aislados o solos, o de perder una conexión, de no ser amados.– permitimos que la programación tome decisiones de rutina diaria sobre qué hacer por temor a que no encajemos, no seamos aceptados, nos veamos extraños o extraños, lo que podría conducir a juicio e incluso persecución.– no pasamos más tiempo haciendo las cosas que amamos por miedo existencial, que no nos pagarán, que no podremos permitirnos vivir, y luego terminaremos sin hogar y hambrientos, que incluso podríamos morir.

Contemplémoslos y tratémoslos, comenzando por el miedo a la muerte.

 Miedo a la muerte

Cuando lo contemplas profundamente, el miedo a la muerte es irracional. Desde el momento en que naciste, ya estabas en una trayectoria hacia tu muerte. Usted sabe esto, pero la sociedad crea continuamente el miedo a esto para encerrar a las personas. Hay un millón de formas en que podría morir, y la vida se está volviendo cada vez más precaria con la aceleración del cambio climático y el impacto del cambio, especialmente el cambio de polos. que es probable que se complete en 3-5 décadas y será poco menos que bíblico en términos de impacto en la superficie de la tierra. Si estás leyendo esto, probablemente ya sepas que la vida continuará después de la muerte y que la muerte solo pasa a una nueva existencia.

Entonces, ¿tal vez tienes miedo de cómo podrías pasar?¿Qué tal vez tengas que soportar el dolor o el sufrimiento?

El problema es que la humanidad se ha divorciado de la vida, y con eso, separada de la conciencia profunda del flujo. Cuando entras en el flujo, siempre te coloca en el lugar correcto en el momento correcto y en el estado de conciencia correcto para unir, trascender, lo que sucede. Toma el humilde conejo. Correrá como un loco para escapar de un depredador, pero cuando lo atrapan, abandona la lucha y se rinde por completo.

Cuando tu alma sabe que es hora de morir, y si puedes estar en el alma, entonces te prepara. Si lo permites, el cuerpo-mente comienza a cambiar y dejarse llevar. Entras en el cuerpo de luz espiritual, y con eso hay una tremenda expansión.

Empiezas a cambiar a un estado de ensueño. La construcción de la vieja realidad se dobla y se rompe: lo que antes podrías haber considerado temible, simplemente se derrite a tu alrededor. Te llenas de amor incondicional a medida que te expandes hacia reinos superiores. Tu muerte, se convierte en la más gozosa liberación imaginable.

Así es como puede ser, siempre que estemos preparados para vivir el momento. No tienes que imaginar cómo ‘unirás esto o aquello’, cómo soportarás ciertas circunstancias. Simplemente trabaje para estar en el momento, deje que el flujo lo lleve y trabaje en cualquier contracción o miedo que surja a medida que avanza en el camino. El resto se arreglará solo (vea más abajo cómo lidiar con los síntomas del miedo).

Para la mayoría de las personas que leen esto, diría que en su mayoría ya han superado el miedo a la muerte como cualquier nivel serio subyacente de control. Porque en algún nivel, sabes que pasarás.

YA has experimentado vidas pasadas tanto aquí como en otras realidades vibratorias.Es el miedo en sí mismo el problema final.Es posible que tengas miedo del dolor de la muerte. Esto es sencillo de mediar: ¡tome duchas frías todas las mañanas!Lo digo en serio. Tome su ducha de agua caliente habitual, pero luego cambie a agua fría durante unos minutos. Siente la contracción. Siente cómo te retiras del cuerpo. Aquí es exactamente donde te identificas con la fisicalidad. Ahora, en cambio, suaviza los sentimientos. Deja de juzgarlos como ‘esto’ o ‘aquello’. Son simplemente una experiencia. Ahora deja que surja un nuevo sentido: el sentido de vitalidad, por ejemplo. Imagina que estás parado bajo una cascada vibrante y fresca. Da la vuelta por completo a la experiencia.

Lo mismo puede decirse del ayuno: practique el ayuno intermitente, por ejemplo. Enfréntate a los deseos internos que te contraen, profundiza en ellos. Vuélvase intensamente íntimo con ellos. Son solo sentimientos, solo experiencias. Deja ir el juicio de ellos. Simplemente ESTAR con ellos.

Si realmente anhelas liberar tu alma, entonces este nivel de confrontación en la vida diaria finalmente lo hará. Sin embargo, tienes que trabajar en ello. Tiene que convertirse en una práctica constante de confrontación de aquello de lo que te retractarías. Pero si lo hace, el miedo al dolor comenzará a disminuir. Porque empiezas a darte cuenta de que siempre es un portal, una posibilidad de explotar la identificación con lo físico; la oportunidad de trascender a lo espiritual.

Empiezas a darte cuenta de algo totalmente fundamental para ti como ser: que el miedo en sí mismo es el verdadero problema. Ni la experiencia en sí, ni la situación que transcurre, ni la perspectiva de lo que podría pasar. Empiezas a ser tan comprensivo, íntimo y consciente del miedo que te das cuenta de que NADA puede ser peor que vivir con miedo. Entonces, ¿por qué no girar a la derecha hacia tus miedos y trabajar a través de ellos?

El miedo a vivir de verdad

Así que ahora estás lidiando con el miedo al dolor y la muerte. ¿Y el miedo a vivir? ¿Por qué tendríamos miedo de eso?Aquí hay tres razones clave basadas en el mismo problema: dolor de origen kármico y densidad interna:1) En primer lugar, está el apego a un resultado. La sociedad ha convencido a la gente de que se trata de lograr ‘esto’ o ‘aquello’. Adquirir lo que creemos que necesitamos para hacernos íntegros y completos. No necesitas nada de esto. Ya estás completo. Así que trabaja para dejar ir la necesidad de un resultado particular.

De eso no se trata la vida y lo sabes. Continúe recurriendo al crecimiento desde cualquier situación: el surgimiento y la expresión de usted como ser. Hazlo ahora. Siempre que sientas el apego a un resultado, cambia inmediatamente a tu expresión divina. Y deja que el resultado suceda como el efecto de tu creciente divinidad. Perderás progresivamente el miedo a no obtener un resultado, porque ganarás mucho más: el simple sentimiento de ser eterno.

2) En segundo lugar, está el miedo a no ser amado, a parecer fuera de lugar, extraño o tonto. Vayamos directamente al grano: ¡TODOS somos extraños, porque todos somos únicos! Dicho esto, uno de los mayores problemas de la vida es que hemos tratado durante demasiado tiempo de aplacar nuestra densidad interna, de embotellarla y empujarla hacia abajo.

¿Cuál es el efecto?

Significa que su densidad creará de todos modos, debido a su polaridad, y eso dobla el espacio-tiempo a su alrededor para crear un espejo de ella. Así que has estado creando desarmonía en las diversas circunstancias de tu vida, descarrilándote y autosaboteándote debido a la densidad. Esto genera conservadurismo. Tienes miedo de ser y hacer lo que realmente quieres por las experiencias negativas que has vivido. Hay una idea subconsciente de que es mejor jugar con poco, y de esa manera ir a lo seguro. El problema es que vives constantemente con la falta de armonía de la distorsión.

Es posible que haya encontrado formas de lidiar lo mejor que pueda con los efectos, pero no está realmente viviendo.

Entonces, ¿por qué no abrir la caja, dejar que la distorsión se exprese y luego realinearla encontrando la expresión verdadera en ella?. Traer al alma a la coherencia. Significa que comienzas a emitir una vibración más alineada. Significa que atraes a tu vida circunstancias más alineadas y armoniosas, más acordes contigo, el verdadero TÚ. 3) En tercer lugar, en nuestra sociedad capitalista, el otro miedo común a vivir surge de la idea de que no tendrás suficientes recursos. Vamos a sumergirnos en este. ¡La sociedad está inundada de recursos! Se ha vuelto increíblemente bueno extrayendo del medio ambiente.

Eche un vistazo a cualquier pueblo o ciudad: hay recursos en todas partes, cualquier cosa que pueda desear. Hay tantos productos, que cuando algo se rompe, es más barato tirarlo y comprar uno nuevo. ¡Hay tanta comida que se tira hasta el 50%! (Por cierto, no digo que nada de esto sea bueno, solo que hay muchos recursos disponibles). Sin embargo, lo más importante es que estarás en una etapa en la que te darás cuenta de una verdad esencial: que cuando te expresas completamente, en alineación, como un alma, entonces el espacio-tiempo se dobla alrededor de tu expresión alineada y proporciona exactamente el vehículo que necesitas, y con todo. la energía, para expresarte – porque eso es exactamente lo que hace el Universo. ¡No hace nada más!

Conciencia de pobreza que proviene del miedo

Otro desafío de la sociedad es que inconscientemente, desde una edad temprana, estamos ‘ahorrando para ese día lluvioso’. O existe la expectativa de que no habrá suficiente. En cuyo caso, YA le estás diciendo al Universo que no tienes suficiente, lo que crea ese reflejo en sí mismo. La energía es un flujo, entra y sale. Aferrarse a la energía no es la solución, porque estás rompiendo el flujo. Ten coraje, déjalo fluir, y lo que das, de forma alineada, siempre volverá a ti. Pero tienes que probar esto regalándolo.

Tienes que explotar la conciencia de la pobreza para que el flujo se desate a través de ti. Regala algo, con un corazón pleno y abierto, sin más intención que la de dar. Y con seguridad, la energía volverá a ti. Pero tienes que explotar este miedo a través de la aplicación, la práctica, el coraje y el compromiso con él. Entonces el Universo reflejará el compromiso hacia ti.

Lidiando Prácticamente con los Síntomas del Miedo

¿Qué tal tratar rápida y efectivamente los síntomas del miedo?A menudo, el miedo es una reacción corporal mental, emocional y bioquímica que se basa en alguna forma de karma. He aquí cómo lidiar con eso…

1) Cuando suceda el miedo, inmediatamente note la contracción física interna. A menudo, la respiración se acorta y el cuerpo se pone rígido. Así que practica la respiración profunda en estas situaciones y el movimiento consciente para liberar el cuerpo: ya comienzas a romper la programación reactiva.

2) Emocionalmente el miedo puede contraerte y precipitar el nerviosismo. Entonces, ¿cómo puedes entrar en este bucle? Suaviza a través de la experiencia convirtiéndote en Uno con ella. Lo observas y lo presencias, pero luego lo trasciendes al ‘abrir una puerta a través de él’, simplemente estando presente con él.

3) Ahora mire debajo de la reacción del nivel de la superficie. ¿De qué tienes miedo a un nivel existencial profundo? Conviértete en ese miedo considerando el peor resultado posible. Explore continuamente en la profundidad de su ser: ¿quién es usted en el nivel central? Sabed que no podéis morir en lo más profundo de vuestro ser. El cuerpo-mente puede desaparecer, tiene un millón de veces, pero a nivel del alma sigues adelante.

4) En este nuevo lugar, estás cayendo mucho más allá de la reacción física, emocional y mental. Ahora conéctese con la respiración una vez más, pero de una manera más profunda, más suave y central (en Openhand aplicamos Breakthrough Breathing). Siente la luz de tu alma como un parpadeo. Presta atención. Siéntelo crecer como una llama. Deje que esto se convierta en el núcleo de usted en lugar de la identidad. Asume esta experiencia, es eterna y está más allá de cualquier circunstancia que pueda generar miedo. Siéntate, respira y expande ese sentimiento interior. 

5) Ahora deja que el alma pase. Ponga su música y baile empoderadores favoritos. Conéctese con la naturaleza: observe, por ejemplo, el humilde pajarito o la flor. ¿No es suave y apacible y, sin embargo, a pesar de la dureza de la sociedad, no prospera con vitalidad? Mira tu hermoso y empoderado reflejo en todo lo que te rodea. ¡Deja que tu alma cobre vida!

El miedo como puerta de entrada a la liberación

Es hora de vivir la vida sin miedo. Tú lo sabes. Lo has escuchado una docena de veces antes. Pero aquí está la diferencia: ahora sabemos CÓMO hacerlo.Pero no viene por casualidad. No sucede por ignorarlo y distraerse con la ilusión de la sociedad. En realidad tienes que comprometerte a disolverlo. Tienes que trabajar en ello en todas las circunstancias y situaciones que creas. Si permites que el miedo persista ignorándolo, seguirá saboteando tu vida de todos modos. Entonces, ¿por qué no lidiar con eso? Podemos hacerlo Podemos trascender la limitación del miedo.

Una vez que empiezas, una vez que has derribado algunas de las barreras, llega un punto en el que te das cuenta de que el miedo en sí mismo es el verdadero problema, no que necesitas un resultado en particular. Vivir con miedo es mucho peor que cualquier cosa que pueda salir mal. A medida que comienzas a experimentar la increíble sensación de expansión y relajación al suavizarte a través del miedo, te das cuenta de la tremenda puerta de entrada a la liberación que puede ser tal confrontación.

Vive sin miedo… retiros 5D en todo el mundo. Entonces, ¿ya estás listo? Vamos a hacerlo. Vamos a empezar. En este momento.