¿CANSADO DE SER UNA ESPONJA DE NEGATIVIDAD? RECUPERA TU ENERGIA!

12 Maneras de Prevenir la Infiltración de Energía y Recuperar Su Energía

¿Alguna vez se encuentra tomando la energía negativa de los demás?  Si es así, usted no está solo.
La mayoría de nosotros entramos en contacto con numerosas personas todos los días – que nos llevan hacia abajo.

Todos lo sentimos. Sabemos cuándo estamos con alguien que es animoso y feliz o alguien que esta bajoneado e infeliz, pero ¿por qué es tan fácil que otros nos afecten de manera negativa? Algunos de nosotros ni siquiera podemos ir a los supermercados sin asumir los males de todos en la tienda. Para protegernos de la energía negativa, primero debemos entender cómo nuestra energía está infiltrada por otros.

Debido a que descubrí el secreto para mantener mi energía limpia y clara, pude asistir a miles de personas en extrema necesidad sin haber sido afectado adversamente, y de hecho, siempre me sentí energizado y satisfecho. Si puedo hacerlo, cualquiera puede.

 INFILTRACION DE ENERGIA

Siempre que encuentres a alguien, ya sea en la carrera de la mañana al baño o en la mesa de conferencias, un intercambio de energía está en juego. Esta su energía y la energía de la otra persona. En algún punto del espacio las energías se encuentran. Si pudieras ser una mosca en la pared, serías testigo de una interesante danza de vibración – con la energía más fuerte que conduce la danza.

Esto significa que si usted no está centrado en su campo de energía, su energía podría ser infiltrada e influenciada por la de su amigo, cónyuge, hijo, amigo, padre o tal vez un extraño. Así que incluso si usted está teniendo un buen día y conoce a alguien que está vomitando su mal día de energía en ti, su buen día probablemente se convertirá en malo.Has sido golpeado por Infiltración de Energía.

 1.-  No utilice emociones negativas como herramientas para la conexión Es natural querer conectar con los demás, pero a menudo lo hacemos inconscientemente mediante la combinación de emociones. En otras palabras, si su amiga está triste, se pone triste para poder conectarse con ella. O, si su pareja se molesta en algo, se refleja esa molestia con el fin de ponerte en la misma longitud de onda. La cosa es que cada vez que usamos las emociones negativas como herramientas para la conexión, comprometemos nuestra propia energía, e incluso si queremos ayudar a nuestro amigo, cónyuge, hijo o compañero de trabajo, no podemos ofrecer apoyo o orientación efectiva si entramos en su  nivel emocional bajo que produce el  problema. ¿Cómo puede ayudar a alguien si está sufriendo con ellos?
Si su amigo está deprimido, no necesita deprimirse para conectarse con él. Es posible ofrecer compasión y comprensión sin comprometer su energía. Si puedes mantener un nivel más alto de vibración emocional, puedes ser de mayor servicio, simplemente creando un espacio seguro para que tu amigo exprese sus sentimientos sin derribarte.

2.- Dejar ir la responsabilidad La manera más rápida de ser afectado por la energía negativa de otro es sentirse responsable de ellos o de su experiencia. Cada vez que te sientas responsable por otro, asumes la responsabilidad como si te perteneciera, y tu cuerpo, mente y espíritu responden como si realmente fueras responsable y que deberías arreglar el problema. En otras palabras, usted toma en la preocupación, el estrés y la presión que pertenece a otra persona.

Sentirse responsable de otro es como aceptar su equipaje como si fuera suyo; por lo tanto, caminando con su peso sobre sus hombros. ¿Por cuántas personas puedes hacer esto sin ponerte  abrumado o incluso enfermo? A veces nuestras enfermedades son el resultado de llevar problemas que ni siquiera son nuestros. ¿Cuánto de lo que llevas ni siquiera perteneces a ti?  Realmente piensa en esto.No importa cuánto te preocupes por alguien, no eres responsable de ellos ni de sus problemas. Usted es responsable de usted y su experiencia de ellos, pero no de ellos.No piense que usted puede ayudar a alguien tomando sus cosas como propias.

La mejor ayuda que puede proporcionar es a través de mantener su vibración alta e invitando a otros a encontrarse con usted. Pueden o no venir, pero eso tampoco es su responsabilidad. Una vez que usted libera la responsabilidad, usted puede demostrar realmente de una manera más responsiva y posiblemente ser más útil, en vez de  ser parte del problema.

 3.- Deje de Jugar a Juez El acto de juzgar nos conecta inmediatamente con la fuente de nuestro juicio. Esto significa que si la vibración emocional de la otra persona es baja, su ambiente se ajustará rápidamente. Por lo tanto compromete su energía por hacer ese juicio. Tan pronto como juzgues la experiencia de alguien, aunque sea silenciosamente a ti mismo, invitas la energía de su experiencia a tu propio campo de energía. Debido a que la mente no sabe la diferencia entre lo real y lo imaginado, juzgar algo acerca de otro te abre a tomar la energía de lo que estás juzgando, como si te estuviera sucediendo.  Esto incluye chismes. Cuando permitimos a cada uno sus propias experiencias, no tomamos su energía o la energía de sus situaciones. Si no se trata de ti, mantente alejado. Tu interferencia mental en la vida de otra persona no vale la pena el riesgo para tu energía.

 4.- Suelta el compadecimiento  En el momento en que usted se compadece de alguien, enérgicamente toma en los síntomas de la persona por la que está sintiendo lástima. Sí, el compadecimiento es cuando sientes pena de alguien. Esto significa que usted puede coger un resfriado por teléfono o sentir dolor en su cuerpo cuando experimenta una compasión por otro. Sentir pena de alguien es en realidad juzgar su experiencia – por lo que cuando sientes pena de alguien, bajas tu vibración  para que coincida con la ella. – agarrándote  toda esa energía negativa. Cuando sientes pena por otra persona, en realidad estás imaginando que están atrapados en su situación y son impotentes para sanar, cambiar o crear conscientemente una nueva realidad. ¿Cómo ayudas a alguien cuando te estás imaginando lo peor?Usted no puede sentir lástima por alguien e imaginarlos empoderados al mismo tiempo. Cuando imaginas a otros empoderados, también te fortaleces y elevas tu propia vibración.La evolución de la simpatía es compasión. La compasión le permite mantener un espacio de amor y comprensión para los demás sin comprometer su energía de ninguna manera. ¿Puedes amar a alguien y permitir su experiencia sin sentir lástima por ellos? ¿Puedes confiar en que su experiencia es de alguna manera perfecta para el crecimiento, la evolución y el despertar?

 5.- No le dé a nadie poder sobre usted  Tendemos a permitir que nuestra energía sea influenciada por aquellos que parecen tener poder sobre nosotros: padres, maestros, jefes, figuras de autoridad, etcétera. Si alguien de autoridad está teniendo un mal día, y arroja en nosotros esa energia, no vacilamos en  no aceptarlo, e  incluso no permitirles a estas personas que nos dicten cómo  sentirnos acerca de nosotros mismos. Cuando usted recuerda que cada uno es un reflejo de su propia conciencia, es fácil ver que nadie tiene poder sobre usted. Sólo tienen el poder que les das a través de tus pensamientos creencias y acciones. Cuanto más eres dueño de tu poder, más control tendrás sobre tu vibración – y no tomarás energía que no te pertenezca.

 7.-  Dejar de reaccionar ante los demás ¿Hay personas en su vida que tratan de obtener su energía a través del drama? En otras palabras, tratan de invocar respuestas emocionales negativas de ustedes, con el fin de «obtener energía». ¿Tal vez incluso usted o está haciendo inconscientemente a otros? En el momento en que reaccionas, dejas tu poder y también aceptas la energía negativa de la persona que te hace reaccionar. Con el fin de estar enojado, resentido, celoso, etcétera, está bajando su vibración, y tan pronto como usted empareja emocionalmente con la otra persona, su energía se infiltra en la suya. S i desea tener su propia energía y mantenerse positivo, no merece la pena reaccionar. El costo es demasiado grande.  Esto no significa que usted no puede hablar su verdad y establecer los límites de una manera que la  apoya a usted y a  la relación. Esto se puede hacer desde un espacio de claridad y compasión.

8.-  No tome partidos  Otros pueden querer usar su energía para apoyar su causa, pero si no es acerca de usted, no lo haga sobre usted. Permitirte entrar en medio de la pelea de otro o causa, cuando sabes que no te concierne, es básicamente un desperdicio de tu valiosa energía.

Puedes apoyar a los demás sin entrar en el medio, y sin permitir que tu energía sea envenenada por otros problemas.

 9.- No acepte la culpa Incluso si alguien te culpa o está enojado contigo, no necesitas asumir su energía. Mi nieto de cinco años derramó su helado en el coche y me culpó porque golpee un bulto en la carretera. Hablamos de que él me culpaba para poder sentirse mejor con la pérdida del helado, pero realmente se sintió peor. La gente nos culpa todo el tiempo por cosas que están fuera de nuestro control. El hecho de que alguien te culpe, no significa que tienes que aceptarlo. Si usted es responsable, sea responsable y rectifique la situación, pero no se permita ser el chivo expiatorio de otra persona. Ni siquiera tienes que reaccionar a la culpa – solo déjalo pasar.

 10.-  Diga «No» a las personas  solo por agradar   Si usted es una persona que complace a la gente, usted es probable muy bueno en dar su energía y por lo tanto ser afectado por la energía del otro. Porque las personas complacientes anteponen a otros antes de sí mismos, no son responsables con su energía y por lo tanto, se convierten en esponjas de energía para todos a quienes tratan de complacer. No es tu trabajo complacer al mundo.

De hecho, haría mucho mejor en agradar a otros si primero se complace a sí mismo, poniendo sus propias necesidades y deseos en primer lugar. Está bien decir, «No» y establecer límites que crean un refugio seguro para que usted sea responsable de su propia energía.

 11. – Dejar de creer otras creencias Cuando dos personas se encuentran, la que tiene las creencias más fuertes acerca de la vida a menudo domina la danza enérgica, pero sólo si no tienes firmes tus propias creencias. Puedes considerar varias creencias presentadas por otros, pero no ser intimidado por alguien que piensa que saben más. A veces, otros incluso piensan que saben lo que es mejor para nosotros e intentan infringir sus creencias sobre nosotros en orden de cuidarnos, pero sólo usted sabe lo que es mejor para usted. Siga su propia guía interior.

 12.-  Cuide de su propio negocio Esto puede ser difícil, pero no es de tu incumbencia lo que otros piensan de ti. No puedes complacer a toda la gente todo el tiempo, pero tampoco es tu trabajo complacer a nadie. Sólo importa lo que piensas, y sientes, acerca de ti. Mientras intentes controlar los pensamientos y sentimientos de otras personas sobre ti, te sometes a su energía. Es como si dijeras telepáticamente: «Por favor, dime cómo debo sentirme hoy». Cuando ya no tienes interés en lo que el mundo piensa de ti, algo realmente increíble sucede. Tu confianza se eleva y te conviertes en súper atractivo – enérgicamente e incluso físicamente. Como resultado, otros realmente pensaran más altamente de usted, pero eso a usted no le importará, y ése es el punto!

Ser responsable con su energía

La mayoría de las personas no son responsables con su energía, pero esto no le da permiso para ser irresponsable con la suya. Esto significa ser conscientemente responsable de la energía que recibe y la energía que proyecta. Una vez que eres completamente responsable con tu propia energía, no importa si alguien está regurgitando su energía sobre ti – no la tomarás. Irónicamente, esto también sucederá cada vez menos. Si usted toma la energía de otra persona, es importante recordar que una vez que lo toma, se convierte en su energía – no la suya. Si este es el caso, observe en qué de las 12 maneras anteriores usted ha permitido que su energía sea infiltrada. Asumir la responsabilidad por ello. Nadie puede obligarte a tomar su energía. Mientras culpes a otra persona, no tienes poder para liberarla, por lo que le estarás dando aún más energía.

Con el tiempo, usted puede entrenar su energía hacia arriba a un umbral donde otros no pueden bajarla. Podría tomar algún esfuerzo consciente para llegar allí, pero una vez que lo haces, la vida fluye con facilidad y gracia y te conviertes en un faro de amor y luz para otros. Así es que aquí te digo como puedes ser aún más responsable con tu energía:

 1.- Se dueño de tu propia  energía . Es importante saber cómo se siente antes de todas las interacciones, así que si hay algún cambio en cómo se está sintiendo, puede identificarlo y liberarlo rápidamente diciendo: «Esto no es mío, lo lanzo».

 2.-  Ver la Inocencia en Todos Cuando miras profundamente, que todos somos realmente inocentes. Ver a todos como inocentes y hacer lo mejor que pueden les permitirá mantenerse positivo, y no asumir las energías negativas de los demás. 

3.-  Mantenerse como personas altamente felices. Cuando entras en contacto con gente feliz o de alta energía, únete a la fiesta. Acepta el regalo de la energía positiva – sólo tenga cuidado de no depender de otros para sentirse bien.

 4. Practicar  El dejar ir. Vivir en un estado de dejar ir le permite mantener su energía limpia y clara. Cuando dejas ir, la energía negativa no te puede pegar. 

5.-  No se deje envolver Sólo porque alguien te arroja un trapo sucio, no significa que tienes que atraparlo – dejarlo ir, y este no te puede afectar.

 6.-  Busque la belleza Tendemos a buscar lo que está mal en otros -, en lugar de buscar la belleza, y te alinearás con los aspectos más altos y más altos de los demás. La gente sentirá tu amor y responderá a su vez, elevando su vibración y la tuya.

 7.-  Sea amable con usted mismo El mundo está siempre reflejando los sentimientos y creencias que tenemos hacia nosotros mismos. Si desea que los demás se dirijan a usted de manera más positiva, también debe comprometerse a hacerlo por usted mismo.

 8.-  Establecer límites Está bien que la gente sepa cómo tratarlo e incluso cómo hablar con usted. No tenga miedo de establecer límites, tales como: no chismes, sin juicio, sin quejarse. Podrías decir algo así como: «Probablemente no sabías esto, pero estoy haciendo que yo sienta la parte más importante de todos los días, así que ya no estoy tomando parte en chismes o cualquier cosa que sea un juicio hacia mí o cualquier otra persona». Usted podría añadir: «¿Te gustaría unirte?» 

9.-  Compartir Energía Positiva Si se siente bien, muéstrelo. Sonríe, sea generoso y deléitese. Vivir en voz alta. Recuerde, la vibración más fuerte domina todos los encuentros personales. Cuando usted desde fuera comparte la energía positiva, usted no será afectado por vibraciones inferiores y las personas alrededor de usted realmente comenzarán a sentirse mejor. ¡Así es como usted marca la diferencia cada día!

 10.-  Proyecte Energía En lugar de rodearse de un escudo de energía protectora, imagine que la Energía Divina fluye hacia usted y desborda de usted – creando un aura de luz y amor a su alrededor. Permita que esta poderosa energía resuene de usted y afecte a todos los que conozca.

 11.-  Confíe en su intuición Su intuición es un sistema de guía interior superior y siempre le mostrará el camino. Cuando no te escuchas a ti mismo y antepones primero los deseos de los demás, comprometes tu energía y permites que la energía de los demás te afecte. Cada vez que confías en tu guía interior y actúas en consecuencia, fortaleces tu habilidad para proteger tu energía personal y, por lo tanto, mantienes  naturalmente lejos de ti la energía negativa.

Pensamientos finales 
Cuando al final llegas a un punto en el que no asumes la energía de los demás, eres capaz de conectarte y responder desde un nivel superior, donde es posible sentir lo que alguien está sintiendo sin adquirir sus dolores y aflicciones. Esta es la experiencia divina de la compasión. Desde este espacio prístino, puedes dar amor sin comprometerte ni sacrificarte de ninguna manera. En lugar de sentirse agotado, usted se siente poderosamente energizado y tiene una abundancia de energía positiva y poderosa para ofrecer y compartir. Es a través de este estado de Amor Superior, que ustedes están verdaderamente dando servicio al mundo.

Victoria de la Luz!